Le coach

Bonjour !

Je m’appelle Seb et je suis préparateur physique à Toulouse.

Ingénieur de formation, je n’ai pas travaillé longtemps avant de comprendre que je serais plus épanoui dans le monde du sport, qui m’a entouré depuis mon plus jeune âge.

J’ai pour ambition à la fois d’aider le plus de monde à être en meilleure santé, mais aussi d’aider les athlètes à travailler plus intelligemment.

J’ai la conviction que l’activité physique réfléchie et pointue peut faire des miracles, c’est pourquoi je cherche l’accompagnement le plus qualitatif possible.

Je te laisse visiter mon site, et me contacter si tu as la moindre interrogation.

À bientôt,

Seb

sebastien linant coach sportif toulouse

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Mes expériences

sebastien linant coach toulouse

PRATIQUES PERSONNELLES

Depuis tout jeune, j’ai pratiqué de nombreuses activités, ce qui me permet de comprendre les différents besoins de chacune.

J’ai notamment pratiqué :

    • triathlon (niveau national)
    • CrossFit
    • rugby
    • tennis
    • volley, … 

DIPLÔMES

J’ai passé un BPJEPS – Activités de la Forme me permettant d’être éducateur sportif. J’ai réalisé de nombreuses formations annexes pour gagner de nouvelles connaissances tant théoriques que pratiques, notamment en matière de physiologie et réhabilitation.

EXPÉRIENCES PROFESSIONNELLES

Après une expérience (relativement courte) en tant qu’ingénieur dans l’aviation civile, j’ai décidé de réaliser une reconversion vers le coaching sportif.

Depuis maintenant 3 ans, j’encadre de nombreux sportifs et sportives de différents niveaux, aussi bien en coaching personnel que lors de séances en groupes chez CrossFit Grand Rond, à Toulouse.

Ils m’ont fait confiance

Étienne

Coureur de demi-fond de haut niveau (double champion de France espoirs de cross, recordman de France espoirs sur 5 km route), Étienne m’a chargé de prendre en charge sa préparation physique pour améliorer la pratique de son sport, et éviter les blessures.

Yoann

Souffrant d’une pubalgie et d’un syndrome de l’essuie-glace qui l’empêchaient de pratiquer ses activités, nous avons travaillé avec Yoann pour regagner en mobilité et en capacité. Il peut désormais de nouveau courir et rouler à vélo !

Louise & Céline

Objectif d’une vie : réaliser le Half Marathon des Sables, 120 km dans le désert sur 4 jours. Sans passif particulier sur ce genre d’efforts, elles m’ont fait confiance pour les préparer pour cette échéance via une programmation longue de 10 mois.

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