SNS Coaching.
Coaching sportif à Toulouse, de la réhabilitation à la performance. Les offresRéserver une séanceLes offres
Toutes les offres visent à améliorer ta pratique sportive, et dépendent de tes particularités.
Il peut s’agir de réhabilitation suite à une (ou plusieurs…) blessure, de mobilité, de préparation spécifique pour ton activité (préhab incluse), ou encore l’évaluation de ton facteur physiologique limitant via le profilage.
Des offres nutritionnelles sont également disponibles.
Réhab/Mobilité
Préparation physique spécifique
Profilage physiologique
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Le coach
Bonjour, moi c’est Seb !
Ma méthode est basée sur 3 piliers :
PERSONNALISATION
Je prends en compte tes objectifs, analyse tes besoins, et adapte les séances en conséquence.
PÉDAGOGIE
Je t’explique ce qu’on fait, pourquoi on le fait, comment on le fait.
ACCOMPAGNEMENT
Je m’assure que tu réalises les mouvements en sécurité. Je t’encadre et te motive pendant toute la durée de la séance, dans la bonne humeur.
Quelques avis
Merci à Sébastien pour son suivi de qualité ! J’étais bloqué par une pubalgie et un syndrome de l’essuie glace et les séances de kiné avaient peu d’effet. Sébastien a su trouver les bons exercices de renforcement musculaire pour écarter la douleur et me permettre de reprendre une activité normale.
J’ai opté pour un suivi sportif en course à pied et renforcement, puis un suivi nutritionnel à l’approche d’une course. Je ne peux que recommander l’équipe SNS, disponible et à l’écoute avec des conseils personnalisés et adaptés!
Foncez !
Voilà plusieurs semaines que j’ai commencé un suivi sportif avec Sébastien et je suis toujours aussi agréablement surprise par la diversité des séances proposées. Les exercices sont toujours renouvelés et enrichis, il n’y a pas de quoi s’ennuyer ! Les explications sont très détaillées. Je recommande les yeux fermés !
Les tarifs
SNS Performance
Réhab, mobilité, préparation physique- 1h de coaching
- Première séance (45 min) à 35€ pour établir un premier bilan
- 100% adapté à tes besoins.
- Je t’explique toujours ce qu’on fait !
SNS Performance
Profilage physiologique- 20 minutes d’entretien pour définir tes objectifs
- 1h30 de test de profilage
- 3h d’analyse des données
- 1 document récapitulatif + des recommandations d’entraînement
SNS Nutrition
Accompagnement individualisé- Auprès d’un nutritionniste du sport diplômé
- Pour une course ou une réhab
- Pour de meilleures habitudes au quotidien
- Matthieu t’explique toujours pourquoi
Le studio
Je t’accueille dans un studio en plein centre de la région toulousaine (au-dessus de CrossFit Grand Rond). Equipé de tout ce dont on aura besoin, quel que soit ton besoin !
Accessible facilement en transports.
