SNS Coaching.

Coaching sportif à Toulouse, de la réhabilitation à la performance.
Les offresRéserver une séance

Les offres

Toutes les offres visent à améliorer ta pratique sportive, et dépendent de tes particularités.

Il peut s’agir de réhabilitation suite à une (ou plusieurs…) blessure, de mobilité, de préparation spécifique pour ton activité (préhab incluse), ou encore l’évaluation de ton facteur physiologique limitant via le profilage.

Des offres nutritionnelles sont également disponibles.

rehab

Réhab/Mobilité

sport performance

Préparation physique spécifique

moxy monitor

Profilage physiologique

Tu veux réserver ta séance ?

Choisis un créneau. Tu ne sais pas encore quelle option te convient ? Contacte-moi !

Le coach

Bonjour, moi c’est Seb ! 

Ma méthode est basée sur 3 piliers : 

PERSONNALISATION

Je prends en compte tes objectifs, analyse tes besoins, et adapte les séances en conséquence.

PÉDAGOGIE

Je t’explique ce qu’on fait, pourquoi on le fait, comment on le fait.

ACCOMPAGNEMENT

Je m’assure que tu réalises les mouvements en sécurité. Je t’encadre et te motive pendant toute la durée de la séance, dans la bonne humeur.  

sebastien linant coach sportif toulouse

Quelques avis

Merci à Sébastien pour son suivi de qualité ! J’étais bloqué par une pubalgie et un syndrome de l’essuie glace et les séances de kiné avaient peu d’effet. Sébastien a su trouver les bons exercices de renforcement musculaire pour écarter la douleur et me permettre de reprendre une activité normale.

Yoann A.

J’ai opté pour un suivi sportif en course à pied et renforcement, puis un suivi nutritionnel à l’approche d’une course. Je ne peux que recommander l’équipe SNS, disponible et à l’écoute avec des conseils personnalisés et adaptés!
Foncez !

Jonas B.

Voilà plusieurs semaines que j’ai commencé un suivi sportif avec Sébastien et je suis toujours aussi agréablement surprise par la diversité des séances proposées. Les exercices sont toujours renouvelés et enrichis, il n’y a pas de quoi s’ennuyer ! Les explications sont très détaillées. Je recommande les yeux fermés !

Marie D.

Les tarifs

SNS Performance

Profilage physiologique
190
  • 20 minutes d’entretien pour définir tes objectifs
  • 1h30 de test de profilage
  • 3h d’analyse des données
  • 1 document récapitulatif + des recommandations d’entraînement

SNS Nutrition

Accompagnement individualisé
dès €60/h
  • Auprès d’un nutritionniste du sport diplômé
  • Pour une course ou une réhab
  • Pour de meilleures habitudes au quotidien
  • Matthieu t’explique toujours pourquoi

Le studio

Je t’accueille dans un studio en plein centre de la région toulousaine (au-dessus de CrossFit Grand Rond). Equipé de tout ce dont on aura besoin, quel que soit ton besoin !

Accessible facilement en transports.

 

crossfit grand rond

CrossFit Grand Rond

Une question ?